SFM Fondation nous permet de travailler les bases du travail de flexibilité de mobilité et également du travail énergétique nous permettant d’appréhender notre sensualité avec tous les outils nécessaires. Il est accessible à tous les niveaux et tous les âges. Un travail chorégraphique est également fait pour appliquer ce que l’on a appris et lâcher prise ! Ce cours se prend pieds nus. Pensez à apporter des genouillères et une tenue favorisant votre confiance en vous même !
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